本気で痩せなくてはどうにもならんので、
過食したとか関係なしに、
とりあえず10分でもいいから、
筋トレとかした、しない、を記録していこうと思います。
やらなかったら罪悪感を持たすくらいに追い詰めないと
私は動かないでしょうから・・。
過食したとか関係なしに、
とりあえず10分でもいいから、
筋トレとかした、しない、を記録していこうと思います。
やらなかったら罪悪感を持たすくらいに追い詰めないと
私は動かないでしょうから・・。
ラ テラルサ イトレー ナーやってます。
テレビのようにはやせないけど何もしないよりマシかなと。
でもキィキィゆいだしてきて、おとんと試行錯誤して、もう捨てるかーという方向になったものの
ネットで検索したら同じような方いらっしゃるようですぐ治療法が分かりました。
でもなんか・・ほら・・自分でなおしたかったなぁなんて。
テレビのようにはやせないけど何もしないよりマシかなと。
でもキィキィゆいだしてきて、おとんと試行錯誤して、もう捨てるかーという方向になったものの
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でもなんか・・ほら・・自分でなおしたかったなぁなんて。
送料・代引料無料マイクロダイエット2個セット
2005年2月10日 ダイエット
が。
貧乏性なわたしは、これが一食500円以上するなんて
とおもってなかなか飲めません。
でも本気でちょっと・・遠いお友達が
私のすんでいるところにくるので
ちょっと本気で、ちとふんばって、
やらなくては一生逢えない。
かなり困っております。
水だけ生活なんて無理だから、
馬鹿高いこいつを買います。
でもたいがい1年とかかかるしよう。
1ヵ月後にやせたいんだよー。
