お茶
豆乳ヨーグルト
こんぶ
野菜ゼリー

地味に日常は変化しているわけで。

過食とかの問題じゃなくなってきました最近。

いや、食べ過ぎることはあるんですけど

なんとなく「やってしまった」ていうのを抑えられてる気がする。

でもこの抑えがまた溜まったら爆発するんじゃないかと不安です。

毎日後悔ばっかしてるけど、とりあえずは・・

夕方までは気分よく過ごせたのに、
さっき7時前くらいにちょっと食べてしまって、
そこから止まらなくって、なんだか一日無駄にした。
もうしんどいってば・・

すごいなあ二年たっちゃったよ・・
一年くらいで普通の生活に戻れるとおもってたのに。
でも今このボロボロでぐだぐだな生活が私にとっての普通の生活なのな。

親「言い忘れてたけど明日から旅行いく」

・・・(・ρ゜）

過食症になってから買い物依存症になった気がする。
食べ物にも依存して服や本や・・とりあえずなにか買いたい。
気を紛らわせたい。
実際まぎれてるどころか余計落ち込む。
お金使う余裕なんてないのに。
その繰り返しです。

でも人に依存しようとは思わない。
親には依存しているというよりはただ甘えているだけ。
会話はほとんどないけれど家においてくれるだけありがたいと思ってる。

ここ数日、お正月あけてから
家族と夕ご飯を食べれるようになった。
一人で食べるご飯よりよっぽど美味しいと実感した。
一人で食べるご飯はすべて過食に思えます。

今日の新聞に成人式の様子が載ってた。
知ってる人うつりまくってた。
でも見てしまった。
正直うらやましかった。
みんな同じカッコで写真とったりして。

今日同窓会があったんだって。
いけないっていうのが怖くてずっと携帯きってたから
今日だって知らなかった。
そしてタイムカプセルの中身を誰かが届けてくれたみたい。
中には先生からのメッセージとかはいっちゃってて
なんかもこれは死ぬしかない・・
明日かあさって確か成人式。
もうなんか本当につらいなあ。
せっかく着物買ってくれたのにごめん。
なんか私が私じゃなかったら、私なんて大嫌い。

いつも通りグチなので秘密にっきに書きます

こないだ同窓会のお知らせが同じクラスの男子からまわってきました。
小学校以来だから家に電話かかってきまして。
父が出たんですけど、なんか昔を思い出しました笑
小学校のころ男子から電話かかってくるとすっごい緊張したもの。
女子でも緊張してたくらい汗
卒業アルバムとかみてたらなんか昔の記憶が薄れているのを感じてしまいました。

久しぶりに日記でございます。
といっても毎日みてるんですが。

最近はまあ、過食は増す一方で自分がにくいです。

なにが『これくらいは食べてもいいか』だ

私はもう病気でもなくのひきこもりの人なんだね。

なんかもうほんと全部夢であってほしい。

そういえばアンテ●22という番組の脂肪吸引の

方の話。もう、うん・・あーごめんなさい。書きかけといて書くの怖い。

何も食べないとやせにくいからだになってしまう

食べ過ぎると脂肪が増える

もう、いったいどうしたらいいんだよ！
その間とれっつってもわかんない。
痩せたいんだから、ちょっとでも食べるの嫌なんだよ
体重計乗らないって決めてたのに
やっぱりのっちゃって、昨日より一キロ増えてた。
夜ご飯ぬいてんのに。
水分量だと
思い込んでおくしかない。
もうお金がない。
早く稼ぎたい。
でもまだまだ無理。
今のままで外に出なくちゃだめですか。
もういやいや。いや、ほんと。

だめだ、筋トレとかいってる場合じゃない。
衝動がとまらない。

本気で痩せなくてはどうにもならんので、
過食したとか関係なしに、
とりあえず10分でもいいから、
筋トレとかした、しない、を記録していこうと思います。
やらなかったら罪悪感を持たすくらいに追い詰めないと
私は動かないでしょうから・・。

昨日母に『私とお父さんが死んだらあんたはどうやって生きていくの？」と言われました。
本当に今一番響く言葉でした。
今一人になったら絶対生きていけない。
でも自殺する勇気もない。
なぜ死ななければいけないのか分からない。
お金をぜんぜん稼がないからだろうけど。
本当に昨日から生きてるっていうのが怖い。
この想いをぶつけられる人もいない。
こうやって大量の電波にまみれて放つしかない。
お願いだから死なないでください。

秘密で書きます

ゆりゆりさんの日記みて、共感です。

私はファーが好きです。あのふわふわしたところが。
でもあれがうさぎの毛とか考えるとぞっとするのです。
お買い物するときも絶対フェイクファーか確認しますし。
楽天でよくお店をみたりとかしてるんですが、
ラビット・・とかフォックス・・とか多くてびっくりです。
しかもそれに群がる消費者たち。
洋服とか安いものに群がるって点では私も含まれているのですが。
私もひとつ毛皮反対のサイトを知っていたので
載せておきます。

http://homepage1.nifty.com/96iruka/hoka/animal_fur.htm

ゆりゆりさん勝手に引用してしまってすみません。
でも大事なことだと思います。
紹介されていたサイトの映像（？）、私はまだ見ることができません。